Антистресс и энергия

Олег МАКАРОВ

ОНЛАЙН
из любой точки мира

марафон онлайн-медитаций

11-17 декабря
каждый вечер в 21.00
Занять место
Ведущий:
Основатель Федерации Йоги г. Москва, преподаватель с 21-летним опытом

Дыхательная медитация с пранаямой

Этот марафон создаёт сбалансированный и эффективный поток между Праной — энергией действия и притока и Апаной — энергией выведения и теми тонкими энергиями, которые они содержат. С помощью этого марафона Вы привлечёте нужные энергии и избавитесь от негативности в мыслях

«
«
Для кого онлайн-марафон
Для новичков, которые всегда хотели медитировать, но не знали с чего начать или не получалось
У вас нет сил и энергии для реализации планов, быстро устаете, пьете много кофе, чтобы взбодриться
У вас высокий и постоянный уровень стресса, напряженный активный график
Что будет на онлайн-марафоне
Анти-стресс и энергия
Настройка:
• С 11 по 17 декабря мы встречаемся каждый вечер в 21.00
• Перед медитацией я проведу короткую настройку, чтобы понимать, что и как мы делаем в этот день.
Практика:
• Сделаем медитацию с пранаямой "8-частное дыхание, заряжающее энергией и устраняющее напряжение"
• Продолжительность - комфортные 22 минуты. Это легкий способ начать медитировать и получить быстрый результат.
• расслабление и снятие стресса позволит наполниться новой энергией
Занять место на марафоне
Что вы получите:
+ занятия марафона остаются в записи ещё на 30 дней, вы сможете усилить действие медитации повторением, некоторые участники делают потом до 40 дней

+ вы сможете посетить 2 онлайн-занятия в закрытой группе 11 и 14 декабря в 19.00 (понедельник и четверг)

+ Специальный БОНУС для всех участников, о котором я расскажу на марафоне

Медитации будут проходить в zoom каждый день с 11 по 17 декабря в 21.00. Длительность медитации комфортные для любого уровня подготовки 22 минуты.

Вы научитесь медитировать, удерживать внимание и фокус, снимите стресс, наполните себя энергией для достижения своих целей.

Посвятите это время себе, своему состоянию, здоровью и балансу.

Ведущий онлайн марафона
Олег МАКАРОВ

Олег Макаров. кундалини йога марафон медитаций
  • Основатель Федерации Йоги г. Москва
  • Сертифицированный преподаватель Кундалини Йоги международного уровня
  • Руководитель международного Учительского Тренинга Кундалини йоги "Выходного дня" школы Амрит Нам Саровар
  • Более 23 лет личной практики и 21 год преподавания
  • Провел 60 йога-туров по всему миру
  • Участвовал в подготовке более 1600 учителей йоги
  • Провел более 17000 групповых занятий
  • Ученики в 5 странах мира, олимпийская чемпионка, предприниматели и ваши любимые блогеры, успешные преподаватели по всему миру
    Олег Макаров. кундалини йога марафон медитаций. йога-тураы
    Олег Макаров. Кундалини йога для начинающих марафон медитаций. йога-туры
    Занять место на марафоне

    До старта марафона медитаций

    для участников ОМ клуба участие в марафоне бесплатное
    дни
    часы
    минуты
    секунды

    Стоимость участия в онлайн-марафоне
    старт 11 декабря

    Зарегистрироваться

    онлайн

    7 дней участия в онлайн-марафоне медитации + лекции

    Доступ к записям на 30 дней после окончания марафона

    2 БОНУСНЫХ практических занятия в ОМ клубе во время марафона

    1990 ₽
    2490 ₽
    в удобное время и из любой точки мира
    Отзывы о марафонах медитаций

    Ответы на частые вопросы

    Занять место на марафоне